Veränderungen Meistern

Das Leben besteht aus Veränderungen

Mal verändern wir unser Leben, mal verändert das Leben uns.

Ganz gleich, ob wir sie uns selbst ausgesucht haben sie von außen verursacht werden und plötzlich wie ein Schicksalsschlag eintreten:

Sie sind unsere ständigen Begleiter im Ozean der Zeit.

Veränderungen im Leben

Geschehen werden sie so oder so. Es kommt darauf an, wie die bisherige Situation verabschiedet, durch die Veränderung hindurchgegangen und in der neuen Situation angekommen wird. Werden, Sein, Vergehen und Neubeginn bewusst zu begehen bedeutet, das Leben zu feiern und es zu genießen. Nur eines davon zu ignorieren, bedeutet das Unglücklichsein zu wählen.

Drei Schritte wollen bewusst vollzogen werden.

Abschied - Übergang - Neubeginn

Ein würdevoller Abschied ist, wenn das Alte noch einmal friedvoll betrachtet wird. Trauer darf einkehren und wahrgenommen werden. Was geendet hat, kehrt nicht wieder, es muss seinen Platz im Inneren frei machen und einen neuen als Erinnerung einnehmen.

 

Im Übergang entsteht Bewusstheit über die Leere zwischen dem immerwährenden Kommen und Gehen. Der geistige Raum zwischen Ausdehnung und Kontraktion, Ein- und Ausatmen ist das Sinnbild dafür.

Dem Neubeginn gehört der ganze Zauber. Wertschätzend, neugierig, freudig, ja aufgeregt, darf das Neue von Herzen begrüsst werden. Es bekommt einen Platz in unserem Leben und in unserem Bewusstsein. Gute Wünsche, Vorsätze und Segen gehen mit der Begrüßung einher und schaffen eine Atmosphäre des Aufbruchs und  der Zuversicht.

Ein paar Beispiele für Dinge die geschehen sollen, geschehen werden oder gerade geschehen sind:

Beginn einer Partnerschaft

Menschen beschließen, den künftigen Lebensweg gemeinsam zu gehen. Das Dasein als Einzelperson endet. Ein Lebensabschnitt mit veränderten Verhaltensweisen, neuen Gewohnheiten und Aufgaben wartet.

Ende einer Partnerschaft

Menschen beschließen, künftig getrennte Wege zu gehen. Das Miteinander endet. Vereinbarungen werden gelöst, Streitigkeiten beigelegt, Dinge aufgeteilt. Ein Lebensabschnitt mit veränderten Verhaltensweisen, neuen Gewohnheiten und Aufgaben wartet.

Umzug

Ein altes Heim wird aufgegeben. Alte Wege werden nicht mehr gegangen. Vertrautes wird zurückgelassen, Beziehungen verändern sich. Ein neues Heim will gemütlich und schön gestaltet werden. Neue Wege werden entstehen. Eine neue Umgebung will erobert werden.

Studien- oder Ausbildungabschluss

Eine Ära endet. Das fieberhafte Lernen und die Aufregung vor Prüfungen sind vorbei. Gruppen, Beziehungen, Wege und Gewohnheiten verändern sich.  Neue Aufgaben warten. Ein Beruf, eine Reise, eine andere Ausbildung warten darauf angetreten zu werden.

Ein Job endet - vielleicht fängt ein neuer an oder muss gesucht werden.

Ein Arbeitsleben endet

Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier stirbt

Nichts wird mehr so sein wie bisher. Ein Abschied, den man nicht gemeinsam erleben kann, fällt besonders schwer. Jemand ist nicht mehr da und wird nicht mehr da sein. Dinge, Verabredungen und Vereinbarungen verlieren ihren Sinn. Wege und Gewohnheiten enden.  Eine Lücke entsteht.

Ein Mensch wird geboren

Ein Neues Leben will geliebt und behütet wachsen, sich entwickeln und ebenfalls lieben. Neue Aufgaben und Verantwortungen enstehen. Alte Gewohnheiten machen neuen Platz.

Teilnahme p. P. (in Kombi mit Einzel)

Termine und Preise auf Anfrage

Teilnahme p. P.

Dieser 6monatige Übergangsritus unterstützt bei elementaren Umbrüchen im Leben oder, wenn man sich wünscht, dass manches oder alles anders werden soll. Eine Gruppe Gleichgesinnter ist dabei eine wertvolle Unterstützung zum Einzelcoaching.

 

Mindestteilnehmerzahl: 6, 

4 Wochenenden im Abstand von je 7 Wochen

Veränderungen

meistern

III. "Veränderungen meistern"

Veränderungscoaching anfragen

Hans G. Stamm

Mentales Coaching, Training & Beratung

Albert-Hugard-Str. 41

79219 Staufen im Breisgau

Tel: +49 (0) 7633 820 96 40

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