Werte- und Ressourcen- orientiertes Mental-Coaching

Was ist mentales Coaching und Training?

Mentales Coaching und Training vereint eine Vielfalt psychologischer Methoden zur

Förderung / Steigerung von

  • Charisma, Präsenz, Authentizität

  • körperliche, geistige und seelische Entspannung

  • Konzentrationsfähigkeit

  • Lebensfreude, Glück

  • mentale Stärke, Resilienz

  • Selbstmotivation

Prävention / Management von

  • Ärger

  • Aggression

  • Angst

  • Prüfungsangst

  • Lampenfieber

  • Burnout, Depression

  • Stress

...immer eine Idee weiter sein.

Methoden

körperorientierte Verfahren ~ theaterpädagogische Methoden ~ projektive und assoziative Mentaltechniken ~ Edukation ~ Information ~ Gehirntrainings ~ achtsame Kommunikation ~ Kreativmethoden ~ Lerntechniken ~ Verfahren mentaler Selbstregulation

Formate

Achtung:

 Hier beginnt kein sogenannter "Salesfunnel".

Es wartet weder ein kostenloses Webinar oder E-Book. Nichts führt hier zu weiteren Online-Angeboten oder zum Kauf von Downloads, Büchern, CDs oder Eintrittskarten zu irgendwelchen Massenveranstaltungen, Pseudo-Seminaren in Hotels oder Kongresshallen.

Das ist der Beginn einer zwischenmenschlichen Begegnung.

persönlich erlebbar ~ individuell gestaltet ~ liebevoll vorbereitet ~ achtsam durchgeführt ~ wertschätzend kommuniziert ~ berührend emotional ~ 

Vorzugsweise in einer Kombination von Gruppen- und Einzelcoaching. Die Gruppe erfüllt elementare Aufgaben und schafft wünschenswerte Rahmenbedingungen, die im Einzelcoaching durch nichts zu ersetzen sind. Die Gruppe ist also nicht die billige Version des Einzelcoachings.

Programme

 
Die Rolle Deines Lebens!

werde präsent, authentisch und resilient

vergnüglicher Mix aus Schauspiel-, Selbsterfahrungs- und Kommunikationstraining als Achtsamkeitsübungen zur Förderung von Präsenz, Authentizität und Resilienz.

Glücklich sein und bleiben kann man lernen. Positive Psychologie und neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung helfen dabei.

Die wichtigsten Sofortmaßnahmen für Körper, Seele, Geist und Beziehung.

Glück ist kein Zufall!

es gibt nichts Gutes, außer Du tust es

Veränderungen

meistern

Der Übergangsritus unterstützt bei elementaren Umbrüchen im Leben oder bei dem Wunsch, dass manches oder alles anders werden soll. Eine Gruppe Gleichgesinnter ist dabei eine wertvolle Unterstützung zum Einzelcoaching.

Durch ganzheitliche Erkundung der eigenen Persönlichkeit zur wirklichen Berufung finden.

 

Berufliche Orientierung

Werde, was Du längst bist.

Bewerben & Vorstellen

..., weil der erste Eindruck zählt.

Stellensuche, Bewerbungsunterlagen, Bewerbungswege, Assessmentcenter,  Vorstellungsgespräche trainieren und Blicke hinter die Kulissen werfen.

Wohlfühlen I

"Wie man sich trotzdem wohl fühlen kann"

Leicht zu erlernende Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität bei schweren Diagnosen, chronischen Erkrankungen oder langer Heildauer

Trotzdem wohlfühlen I

wie man sich trotzdem wohl fühlt

Trotzdem wohlfühlen II

wie frau sich trotzdem wohl fühlt

Wohlfühlen II

"Wie frau sich trotzdem wohl fühlen kann"

Leicht zu erlernende Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität für Frauen in den Wechseljahren

Der Planet braucht keine erfolgreichen Menschen mehr

Der Planet braucht dringend Friedensstifter, Heiler, Erneurer, Geschichtenerzähler und Liebende aller Arten. Er braucht Menschen mit Zivilcourage, bereit sich dafür einzusetzen, die Welt lebenswert und menschlich zu gestalten. Diese Qualitäten haben wenig mit der Art Erfolg zu tun, die in unseren Kulturen verbreitet ist.

(Dalai Lama)

 

Hans G. Stamm

Mentales Coaching, Training & Beratung

Albert-Hugard-Str. 41

79219 Staufen im Breisgau

Tel: +49 (0) 7633 820 96 40

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